免费送书《刻意练习》|一个人如果不读书,那么他的价值观,就只好由他的亲朋好友来决定。

今天读书会将为大家解读《刻意练习》 首先提个问题:这个世界上真的有天才吗? 达芬奇,智商 230,被认为是世界历史上智商最高的人之一,是意大利文艺复兴时期最负盛名的艺术大师,他不但是个大画家,同样还是一位数学家、音乐家、发明家、解剖学家、雕塑家、物理学家和机械工程师,在不同的学科里都有极高的造诣。 但是你们知道天才的努力是多么疯狂吗? 人们在他的笔记本里发现了一份任务清单,是 15 世纪 90 年代留下来的。达芬奇写道,“这任务清单很有用,可以经常查看和反思。 相信许多人都听说过一万小时理论:即,普通人只要练习一项技能达到或超过一万小时,就会变成这个领域的专家。 可是这个理论真的对吗?我们每个人花在睡觉上面都会超过 10000 小时,可是我们并没有成为睡神,可见——成就源于“正确的练习”,这种提高技能的黄金标准被定义为「刻意练习」。 一、刻意练习是要有目的的练习 所谓有目的,就是你要明确知道自己想要通过练习达到什么样的水平或高度,而不是盲目的练习一万个小时,练成啥样就成啥样。 有目的的练习有四个特征: 1、具有明确的目标:具体的、可量化、可实现、相关性、有时限(SMART 原则)订立目标要依据实际情况制定,且不可盲目扩大,没有时限、量化指标也让人很轻易的放弃,所以这点很重要。 2、专注:要把所有的注意力都集中在你的任务上,如果想三想四,可完不成练习的任务 …

免费送书《清醒思考的艺术》|内含拆书分享和读书心得!

今天,读书会要带着大家一起拆读《清醒思考的艺术》这本书~其实,这是一本汇集了 52种思维陷阱清单的故事书,这份清单不仅在金钱投资领域有用,在生意和私人生活中也有用。  接下来我就重点分享以下这些思维陷阱和规避方法,希望我们大家通过此次学习,在以后的生活中能够及时发现自己的思维陷阱,并在它们造成重大损害之前予以避免。 1、幸存偏误:日常生活中我们更容易看到成功、看不到失败,就会系统性地高估成功的希望。正所谓:一将功成万骨枯,高估成功的希望。 方法论:不仅看成功也要看失败案例《大败局》。 2、游泳选手身材错觉: 游泳健将身材匀称、优美,并不是因为锻炼充分,实际情况正好相反:之所以成为游泳选手,是因为拥有这样的好身材。身躯是选择标准,而非运动的结果。 所以在跨入游泳池之前,先照照镜子,诚实地对待自己。我们经常看到的由美女代言的化妆品广告,美丽是一种选择标准,而不是结果。所以在入手一份化妆品之前,想一想,是不是一瓶大宝就能解决问题? 3、过度自信效应:过度自信会令你忽视你真正知道的东西与你已知的东西之间的区别,盲目相信自己的判断。 总结有三点:(1)大多数人都会过度自信;(2)男人比女人更容易过度自信;(3)悲观的人也会过度自信,专家更容易过度自信。 方法论:对事物预测持怀疑态度,多持悲观态度。 4、沉没成本:这个我相信大家肯定不陌生,而股市投资人经常成为沉没成本的受害者。你投资一只股票亏的钱越多,你越是抱紧它不放,这就是纠缠于沉没成本的不幸。 方法论:避开坚韧的假象,理性的决定,忽视已经投入的成本。 5、互惠偏误:先赠与再索取的暗示,容易做出非理性决策。举例:超市里免费试吃的活动,是不是吃完不好意思不买了? 6、确认偏误二则:所有思维偏误之父。自动过滤掉与自身理论系统相斥的信息,相信自己愿意相信的。 方法论:积极寻找反驳证据。 7、事后诸葛亮偏误:事后诸葛亮偏误绝对是最顽固的思维错误之一,可以恰如其分地称为“我早知道现象”,即事后回顾时一切都显得是可以理解的、不可避免的。可是现实生活中难买早知道啊。 方法论:不做预言家,一切以事实为根据。 8、讨喜偏误:某人越讨喜,我们就越倾向于从这个人那儿买东西或者帮助他。看脸,看志趣相投,看别人的评价。 方法论:变好看,多夸别人,成为那样的人。 …